Use our coupon code: PALESTINE for 50% DISCOUNT on the course. 

 

 

 

This course is in Arabic. 

.هذا الكورس هو في اللغة العربية

 

 

An English version of the course is available here.

هذه الدورة متاحة أيضًا باللغة الإنجليزية هنا

 

ما هي هذه الدورة؟ 

إنّ ارتباكك وتساؤلاتك حول ما هي المعلومات الصحيحة عن الحمل والرضاعة تنتهي اليوم! لقد كنتُ في حيرةٍ من أمري وكان لديّ أسئلة كثيرة وبسيطة كأمّ لأوّل مرة. وبعد بحوثٍ مطوّلة، جمعت بثقةٍ كاملة الإجابات لمعظم الأسئلة التي تطرحها الأمّهات، والآن أشارككِ هذه المعلومات حتى تشعرين بهذه الثّقة أيضًا

 

دورة الأطعمة الصلبة للأطفال ما بين ال٦ أشهر وال١٢ شهراً هي دورة فيديو تغطي جميع المعلومات التي يحتاجها الأهل لاتخاذ قرارات واثقة بشأن صحة أطفالهم

 

تتضمن الدورة ٦ مقاطع فيديو مدتها ٦٠ دقيقة في اللغة العربية وهي سهلة الفهم

 

تتضمن دورة الفيديو ٦ أقسام

 

ما هي التغذية المناسبة للطفل في هذا العمر؟ -

كيف أطهي الطعام بأمان للأطفال؟ وماذا عن الاختناق؟ -

ما هو التوقيت المناسب وكيف أقدم الطعام وما هي الحصص المناسبة للأطفال؟ -

كيف تجعلين الأطفال يحبون الأكل في هذا العمر؟ -

ما هي كمية الحليب والماء المناسبة للأطفال؟ -

جداول وخطة الوجبات - 

 

ستحصلين مجاناً على 

 

أسماء مخفية للسكر -

قائمة للفاكهة والخضروات العضوية وغير العضوية -

قائمة للتسوق -

إرشادات حول سلامة الغذاء -

نصائح مفيدة للطبخ -

إرشادات حول كيفية تقليل السموم -

معلومات مهمة -

قائمة الأطعمة المسموح بها والغير المسموح بها ولماذا -

إرشادات للأطفال المصابين بحساسية بروتين حليب البقر (CMPA) -

نصائح حول التسوق والتخزين -

كتاب وصفات للأطفال ما بين ال٦ أشهر وال١٢ شهراً -

الأسئلة الأكثر تداولاً من قبل الأمهات - 

 

 

NEW BABY LED WEANING MODULE: MEDITERRANEAN INDEPENEDENT WEANING 

ما هو فطام؟ Baby Led Weaning 

يوجد الكثير من الأسئلة والمعلومات المتاحة عبر الإنترنت، ولكن هل هي عملية؟ هل تساعدنا في تحقيق أهدافنا؟

 

لدي نهجًا مجربًا ومتبعًا أريد مشاركته معك. ليس اللجوء الصارم لقيادة الطفل الرضيع للفطام كافياً لتحقيق أهدافنا. جربيه بنفسك ستشعرين بالشيء نفسه بعد 3-4 أسابيع

 

  في رأيي، قيادة الطفل الرضيع للفطام عبر الفطام  بقيادة الطفل ليست إلزامية بل اختيارية. إذا كنت لا    ترغبين في تطبيقها، فذلك أمرٌ جيد أيضًا

 

ما سوف تتعلم؟

 

• ما هو النهج الذي يستند إلى الحفاظ على تقنيات الإرضاع الطبيعي والسماح للطفل بتناول الطعام بشكل ذاتي (Baby-led weaning)
•  وما هي أفضل جوانبها؟ وكيف يمكن دمجها في طريقة الفطام الخاصة بنا؟ هل هي أفضل من طرق الفطام الأخرى؟
•  ما هو الفطام التقليدي؟ هل يمكننا تطبيقه بمفرده؟ 
• ما هي التغذية المختلطة؟ هل هي أفضل من الطرق الأخرى؟

 

كيف تعمل الدورة؟ وهل سيتم إرسالها إلي؟

 

هذه الدورات هي دورات فيديو يمكنك مشاهدتها من أي جهاز. بمجرد إنهاء عمليّة الدّفع، ستتلقين تلقائيًا رسالة عبر البريد الإلكتروني تحتوي على رابط الحزمة. اضغطي على الرابط

 

لمن هي هذه الدورة؟

 

للأم التي تريد أن تثق بالكامل باختياراتها الغذائية لطفلها

 

للأمهات الجدد اللواتي ليس لديهن فكرة من أين يبدأن وكذلك للأمهات اللواتي لديهن خبرة مع طفلين أو أكثر

  

ماذا لو لم يكن لدي الوقت؟

 

يتم تقسيم الدورات إلى مقاطع فيديو قصيرة يمكنك مشاهدتها على فترات زمنية قصيرة. لقد صُنعت لتكون فعالة، لتصبّ مباشرة في صلب الموضوع، ولتكون عمليّة للتطبيق. تجد الأمهات هذه الدورات عمليّة ومنقذة للحياة. شاركي رأيك معنا

 

هذه الدورة مقدمة من قبل ميرنا صباغ – وهي أخصائية تغذية وأمّ. لقد ساعدت الآلاف من الأمهات على مر السنوات وشاركت معلومات حول التغذية ابتداء من مرحلة الحمل وحتى يأكل الطفل بشكل صحي ومستقل على صفحتها على انستغرام. يمكنك الحصول على الكثير من النصائح المفيدة من هذه الصفحة. لمزيد من المعلومات حول ميرنا، اضغطي على التالي

Mirna and her expertise.