هذا المقال كتبته ميرنا الصباغ اخصائية تغذية و رضاعة طبيعية
١- سؤال: هل يمكنك مزج حليبك من الثديان الأيمن والأيسر مع بعض؟
الجواب: نعم، لا يوجد أي مشكلة.
٢- سؤال: هل يمكنك إضافة حليبك الذي تمّ شفطه حديثًا إلى حليبك الموجود سابقاً في البراد؟
الجواب: لا. من الأفضل تبريد القسم الجديد من حليب الأم حتى تصبح درجة حرارتها تتطابق القسم الموجود في البراد،
بعد ذلك يمكنك إضافتها إلى بعضها البعض.
٣- سؤال: هل يمكن إعادة تبريد حليب الأم في حال قمت بتسخينه من قبل؟
الجواب: لا. من الأفضل ألا تفعلي ذلك.
حاولي تسخين كمية صغيرة، وإذا كان طفلك يحتاج إلى المزيد، فيمكنك تسخين كمية أكبر حتى لا تضطري إلى التخلص منها جميعها إذالم يشربها.
٤- سؤال: إذا كان طفلي يحتاج إلى .١٢ ملليلتر من الحليب، وأعطيته .٦ ملليلتر من الحليب الصناعي، فهل تعتبر كمية .٦ ملليلتر من حليبالأم فوق تلك الكمية مناسبة ام يجب ان اعطيه كمية اكثر؟
الجواب: نعم، لا توجد أي مشكلة على الإطلاق! يمكنك استخدام حليب الأم والحليب الصناعي معًا. يحتاج الأطفال معدل .٧٥ ملل منالحليب/اليوم. قد يكون هذا الحليب إما حليب الأم أو الحليب الصناعي.
٥- سؤال: هل أحتاج إلى معدات خاصة لتسخين حليب الأم؟
الجواب: بيعتبر حليب الأم معقم، أما الحليب الصناعي بيعتبر غير معقم. بيحتاج الحليب الصناعي إلى تسخين الماء إلى درجة حرارة معينةلكي تُقتل البكتيريا منها. عندما يتعلق الأمر بحليب الأم، وبما انّه يعتبر معقمًا هذا يعني أنك لست بحاجة ابداً إلى تسخينه. إن تسخينحليب الأم هو متعلق بالمذاق الذي يفضله طفلك
فمن الممكن ان يكون طفلك من محبين الحليب البارد.
يمكنك ببساطة استخدام كوب زجاجي مع مياه دافئة لتسخين حليب الأم.
بالاضافة الى ذلك انّ ارتفاع درجة الحرارة قد يؤدي إلى انخفاض فائدة حليب الأم.
٦-سؤال: هل يمكنني الطبخ باستخدام حليب الأم؟
الجواب: نعم يمكنك! ولكن عليك معرفة انّه يخسر القليل من قيمته للغذائيّة تماما مثل أيّ حليب آخر ولكن بالتّأكيد يمكنك استخدامه معالشوفان او اي شيء آخر.
٧- سؤال: هل يفقد حليب الأم قيمته الغذائية بعد ٦ أشهر أو سنة؟
الجواب: دعيني اسألك سؤال. هل يفقد التفاح قيمته الغذائية عندما يصبح عمر طفلك ٦ أشهر أو سنة؟ بالطبع لا! الشيء ذاته مع حليبالأم، فلا يزال يشكّل مصدرًا رائعًا للمغذيات والمكونات المناعية التي تعتبر مثالية لعمر طفلك.
٨-سؤال: كيف يكون الحليب الصناعي لديه عدة مراحل؟ ( المرحلة ١، المرحلة ٢، الخ) هل يحتاج حليب الأم إلى التقدم على مراحل مثل ذلكالحليب لكي يحصل طفلي على تغذية أفضل؟
الجواب: سؤال مضحك للغاية لأن الحقيقة هي انّ الحليب الصناعي مكوّن من مراحل مختلفة لأنّ الشركات تحاول ان تنسخ حليب الأم! الحليب البشري يغير قوامه من الولادة حتى الأعمار الأكبر لتلبية احتياجات الطفل!
في الأيام الأولى، يكون حليب الام مرتفع جداً في المكونات المناعية وهذه التركيبة لم تتمكن أي شركة بتصنيع مثيل لها. ثم في الأشهر الأولى،يصبح حليب الأم مرتفعاً في الدهون الذي يحتاج إليه الطفل، وعندما يصبح الطفل أكبر سنا، فإنّ الحليب يتغير ليصبح عالي في البروتيناتحتى يمكن أن يساعد الطفل في تلبية متطلبات نموه.
٩- سؤال: كم من الوقت يمكنني ترك حليب الأم بالخارج؟
الجواب: إذا لم تكن الغرفة ساخنة للغاية، يمكنك تركها حوالي ٦ ساعات في الخارج على درجة حرارة الغرفة.
.١- سؤال: هل يؤدي ضخ الحليب إلى تقليل كمية الحليب؟
الجواب/ اجابتي القصيرة لك هي لا ولكن العكس تماماً فيمكنها أن تكون طريقة رائعة لزيادة كمية الحليب. إن شافطة حليب الأم ليست جيدةبسحب الحليب مثل الطفل، لذا إذا كنتِ تستبدلين جلسة الرضاعة الطبيعية بجلسة ضخ، فقد يؤدي ذلك إلى تقليل كمية الحليب. سوف أجيبعن هذا السؤال في فيديو قريبًا.
هذه هي بعض الأسئلة المطروحة كثيراً حول الضخ.
أناقش هذا الموضوع بالتفصيل في دورتي الخاصة بالرضاعة الطبيعية. يمكنك الدخول الى الرابط للحصول على الدورة مقابل ٤٦ دولار ويمكنك مشاهدتها من أي مكان في العالم لأنّها دورة الكترونية. هذه الدورة تغطي كل ما تحتاجي إلى معرفته حول الرضاعة الطبيعية الناجحة فيوجد تفاصيل كافية لجميع المراحل من الحمل إلى الفطام بحيث يصبح بامكانك بالقيام بالرضاعة الطبيعية وان لا تكوني جزءاً من نسبة الـ٨% من الذين يتخلون عن الرضاعة الطبيعية في وقت مبكر جدًا.
او يمكنك تصفح الدورات الاخرى مثل بداية الاكل الصلب للاطفال من عمر ٦ اشهر، او تغذية الاطفال و الانتقائية من عمر ١ الى ١٨ سنة. و يمكنكم ايضاً التواصل معي على البريد الالكتروني info@mirnaelsabbagh.com